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2007年11月27日
筋肉痛で、アイタタ
スノースクートやったその日は、疲れたけどなんともなかったんで「やっぱり毎日チャリ漕いだ成果があるな？」と思ったんだけど、朝起きたらメチャクチャ筋肉痛でした。
階段で杖つきの老人に追い抜かされる始末。
とりあえず、風呂上りの柔軟はやろうと思った。
投稿者 verju : 2007年11月27日 01:13
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