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2018年07月24日
学校にクーラー設置で熱中症は防げない
熱中症対策で学校にクーラー設置の流れになっているが、マスコミに踊らされている感が否めない。
屋外で熱中症になったのに、良く考えるとクーラー設置で問題解決とはおかしなことだ。
まずは意識改革
「運動中に水を飲むな！」
このように昔ながらのナンセンスな先生がいたら、考えを改めるのが先。
そして運用でカバー「体育1時限前に充分な水分を摂取する」これでかなりの熱中症を防げるのではないだろうか？
運動の直前や、熱中症になってから摂取では遅い。
クーラー設置したとしても熱中症予防の知識が無ければ、屋外活動するにあたり、結局はまた発生してしまうのである。
投稿者 verju : 20:59 | コメント (0) | トラックバック
2018年07月19日
マーケットの時間は家にいる
株を仕込んで実際の所ほとんどやることは無いのだけど、家にいる。
「投資を頑張る」と言った手前、最低でもマーケットのやってる時間は家にいようと勝手に線引きしてるだけのような気がするが、まあそれもいいと思ってる。
せっかく自由な時間があるので旅行とか行きたいのだが、為すことを成してないのに遊びはないだろうと。
日経225CFDや225インデックスファンドの利益はあるが「株に注力する」という結果は出てないので、それらはカウントしない。
でもとりあえずFXドル円1-3枚取引できる資金があって良かった。ホント「何もできず眺めてるだけ」は回避出来てる。
しかも今月は円安傾向でチビチビと利益が上がっているのも良い。
7/5日経225がいい押し目をつけたり、株価アラートが鳴っても何もできなかったので「どんなときでも売買できる余裕資金を持っておくべきかな？」と思った。
でも厳密言うと余裕資金がないわけじゃなかったんだけど、株価アラートとは別のものを買う予定なので「ホント何にも使う予定の無い余裕資金を持っておく」というのが正しいかな。
あれ？意味変わらない？
だけど遊ばせてるお金って、資金効率からすると無駄なんだよね。
なかなか難しいな。
投稿者 verju : 22:18 | コメント (0) | トラックバック
2018年07月10日
体重が適正に近づいてきた
自分はスポーツが好きなので、仕事をやっていた時にはできなかった運動ができて、すこぶる気分がいい。
ランニングの効果が表れてきて、仕事をやってた時にはどうにも減らず165cm、73kgだったのが、今は69kg。
この頃、3日で200gぐらい減ってるっぽい。
自分はダイエットっていうのが嫌いで「運動をやってりゃ自然と適正に近づいていくだろ」って考えで「食べない」なんて論外。
陸上部だったので運動は楽しい、結果、体重が適正に近づいて行ってる。
普通に夕食は結構お腹いっぱいまで食べる。
といっても、納豆・豆腐などの遅い朝食のような二食なので、一日としてはあまり食べてないと言える。
でも仕事をやってた時も一日二食のようなもので、朝は牛乳1杯を飲むように心がけていたが、調子悪くて1/3程度しか飲めなかった。
そして、昼・夜と普通に食べたから、やっぱり今より食べているか。
あと、仕事をやってるとどうしても22時前に食事を取るのは無理で、家に帰って寝る1時間前に食事を取っていたので、体に悪かったね。
投稿者 verju : 00:43 | コメント (0) | トラックバック
2018年07月05日
大勝軒(杉戸店)の店長が変わって、味が落ちてもう行かない
この頃暑かったが、台風の影響で暑さが和らいだこともあり、出かけた帰り、しばらく足が遠のいていたお気に入りのラーメン店に行った。
その店ではいつも「中華そば(普通)」しか頼まないんだけど、軽く上げるだけでも以下の違和感があった。
1.麺
固すぎ。芯がかなり残ってるのでモチモチ麺をいかせていない。若干量も少なくなった感じ。
2.スープ
だしスープで割り忘れてると思うほど、魚介スープだけのただ味が濃いだけ。割り忘れてる分、スープの量も少ない。
3.具
チャーシューやナルトなどが紙のように薄い。メンマやネギなどのトッピングも明らかに少ない。
会計済ますまで「昼時で忙しく、運悪く失敗作に当たってしまった。次回はそうでなくあって欲しい」そんな風に思ってました。
馴染みの店員が何やら話しかけたので会計カウンターの張り紙を見て見ると、前の店長が上尾に行って店を開いたらしい。
なので行ってみてくれと。
なるほどそういうことか。
ブログを書く当たり、これだけダメ出しがあったことに驚き。
いや、もうこの店には行かないわ。
美味しく、量があり、コストパフォーマンス良かったので行ってたのであって、全てダメになってる。
以前も少しずつ質が落ちてったけど、これは流石に金を払って拷問を味わってる感じ。
正直、自分が生麺で作るラーメンの方がはるかに美味しいわ。
投稿者 verju : 13:12 | コメント (0) | トラックバック
2018年07月03日
久しぶりに徹夜でゲームやりました
地球防衛軍5面白いです
なかなかチームリーダーが良い人で、やめどきが分からなくなって、日曜の夜から朝5時までやり続け、Hardクリアしてしまいました。
これでインフェルノ解禁です。
地球防衛軍5は敵が人でなく虫とかなんで、始めてやるFPSとしてはいいんじゃないでしょうか？難易度も5段階選べますし。
個人的に面白いのは「固定文でどれだけ会話ができるか」ですね。
うまいぐあいに相槌入ったりすると、結構笑えます。
投稿者 verju : 12:17 | コメント (0) | トラックバック
2018年07月02日
室温35度、扇風機でなんとかする
今年は6月末で梅雨明けして、これから暑い夏が続くと思うとうんざりですね。
でもまあまだ本格的な夏到来には日にちがあるので、扇風機でなんとかしています。
コツというほどではないんだけど
1.扇風機を1m以内にして直撃させてる
2.1日1L以上水を飲んで、気化熱を最大化させる(これ重要、熱中症対策にもなる)
3.腹が冷えないように、バスタオルを折りたたんで、腹に当てる
これでなんとか室温35度でも扇風機でなんとかなってますね。
夏本番になると室温40度を超えるので、さすがにその時になったら考えるけどね。
投稿者 verju : 11:41 | コメント (0) | トラックバック
2018年07月01日
資産状況180701
資産状況180701
日本株が1番の比率になりました。
底値と思って株を仕込んでるので、先月の「実質元本」と見立てた金額より下がってますね。
ここ前後数週間はホントひどい時期になると思うので、資産状況がめちゃくちゃ金額が下がっているのは予想してました。
でも、思ったよりやられてない印象です。
株はこれ以上あまり仕込めないので、これからやれることがなくなりそうです。
仮想通貨はひどいことになってますね。
まあ現物なので長期戦になっても致し方ないと思ってます。
最悪、年末か来年以降には何かあるでしょ。
投稿者 verju : 16:08 | コメント (0) | トラックバック
野菜作り2018その2
もう野菜ができています。
キュウリが多くて、1日に3本ぐらいとれます
なすやピーマンはまだ1つずつしかとれてないけど、これから怒涛の収獲が期待できそう
ししとう・ネギ・トマトはもう少しかな
トウモロコシはまだ背が低いです。まだまだですね
キュウリは2,3週間前から取れ始めて、今は毎日浅漬けにして食べても大丈夫な感じです。